5 gesundheitliche Vorteile von Weißwein

Tritt zur Seite, Rotwein. Sie haben es schon einmal gehört, Sie haben es schon eine Million Mal gehört – Rotwein ist gut für Ihre Gesundheit. Ein Glas Rotwein am Tag hält Sie gesund, und so weiter und so fort. Man hört oft von den gesundheitlichen Vorteilen des Rotweins, weil ein Großteil der medizinischen Vorteile und …

bitterstoffe

Bringe Bitterkeit in dein Essen – es lohnt sich

Bitterstoffe sind das Geheimrezept in der modernen Küche. Lang ist es her, dass man sich mit den Geschmackskombinationen der Speisen so sehr auseinandergesetzt hat, wie heute. Wo vor einigen Jahren die Speise überwiegend noch dem schlichten Erhalt des Lebens galt, ist sie heute auf einer deutlich breiteren Linie zu einem Kunstwerk geworden. Die Kombination der …

Wenn gesunde Nahrung Berge versetzt

Unser Alltag kann meist sehr anstrengend und strapaziös sein. Stress und andere psychische Belastungen können uns mitunter auch körperlich sehr in Beschlag nehmen. Häufig sendet unser Körper bereits rechtzeitig Warnsignale, dass wir ihn zu sehr beanspruchen oder ihn in einem gewissen Maße vernachlässigen. Diese Signale sollten wir ernst nehmen, um dauerhafte Schäden von uns fernhalten …

So machst du den Jungessellenabschied deines besten Freunds zum unvergesslichen Erlebnis

Als Trauzeuge, alter Kumpel des Bräutigams und sein lebenslanger Kumpel, ist dies deine einzige Chance, ihm die Party seines Lebens zu schmeißen – wenn du dich also fragst, wo du anfangen sollst, findest du hier ein paar Ideen für den Junggesellenabschied, um eine Nacht zu planen, die er nie vergessen wird. Standard-Junggesellenabschied im Strip-Club Unvermeidlich …

Ungeziefer in der Wohnung: ein bekanntes Berliner Problem

Wir haben es alle schon erlebt: Du schaust gerade fern oder liest ein Buch, als du aus dem Augenwinkel heraus eine blitzende Bewegung siehst. Ist es eine überaktive Klimaanlage? Ein Geist? Ein Außerirdischer? Ein Eindringling? Nun, irgendwie schon. Es ist ein gewöhnlicher Haushaltskäfer. Obwohl es leicht ist, in Panik zu verfallen, wenn du einen Käfer …

Rauchen ist out: Wie man mit dem Rauchen aufhört

Es ist nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören, egal wie lange du es schon tust. Du wirst vielleicht überrascht sein zu hören, dass sich dein Körper schon am ersten Tag des Rauchstopps erholt! Hier sind einige Tipps und Tricks, die dir helfen, das Rauchen aufzugeben. Warum rauchst du? Als Raucher ist dein Körper süchtig …

Was ist Skinny Fat? Und wie du es loswirst!

Wenn du denkst, du könntest Skinny Fat sein und wissen willst, wie man Skinny Fat loswerden kann, bist du hier richtig.  Zunächst einmal, was ist „Skinny Fat“?  „Skinny fat“ beschreibt einfach einen Zustand, in dem jemand zu wenig Muskelmasse und zu viel Körperfett hat.  Menschen, die „skinny fat“ sind, sehen oft normal oder sogar dünn …

Wenn Worte Gewicht bekommen

Worte können sprichwörtlich Gewicht haben. Dabei bemisst sich dieses Gewicht nicht nur auf ihre Sinnhaftigkeit, sondern hauptsächlich auch auf ihre Zweckbindung. Fern ab von jedem gut gemeinten Spruchkalender, können Worte daher eine zweckbestimmte Bedeutung. Am transparentesten lässt sich dies beispielhaft an digital verfassten und publizierten Worten versinnbildlichen. Der Wert des Wortes Für eine SEO Agentur …

Mit dem richtigen Protein an die Hantel

Proteine sind wichtige Bausteine für unsere Muskeln. Wer häufig Krafttraining betreibt, der kommt eines Tages an den Trainingspunkt, an dem eine zusätzliche Zufuhr wichtiger Proteine wichtig wäre. Der Markt ist riesig und bietet eine unglaubliche Bandbreite qualitativ hochwertiger Produkte. Sicherlich fällt dann die richtige Wahl nicht immer leicht.  Wo kommen meine Proteine her? Wer regelmäßig …